Nutrientes confirmados: NMN + ejercicio aeróbico revierten el deterioro metabólico relacionado con el envejecimiento
Pérdida de energía, falta de aire al subir escaleras, fluctuaciones de azúcar en sangre postprandiales y cada vez más difícil perder grasa... Estas sensaciones corporales de "envejecer" están impulsadas por el deterioro silencioso de un sistema metabólico complejo.
El envejecimiento no ocurre de la noche a la mañana. En cambio, es el resultado acumulativo de la disminución anual de los niveles de $\text{NAD}^+$, la disminución continua de la eficiencia mitocondrial y una pérdida gradual de flexibilidad metabólica en el procesamiento de azúcares y lípidos. Aunque el envejecimiento es irreversible, quizás podamos hacerlo "más lento y mejor".
En octubre de 2025,Nutrientes, una revista nutricional internacionalmente autorizada, publicó un estudio pionero del Instituto de Posgrado en Ciencias del Deporte de la Universidad Nacional del Deporte de Taiwán. Este estudio supone la primera validación sistemática de los efectos antienvejecimiento sinérgicos de combinar NMN con ejercicio aeróbico, proporcionando una sólida evidencia empírica para intervenciones científicas contra el deterioro metabólico relacionado con el envejecimiento.
Utilizando ratones de 85 semanas de edad que envejecen de forma natural (aproximadamente equivalente a 65–70 años en humanos) como modelo, el equipo de investigación organizó 5 grupos de control y realizó una intervención continua de 6 semanas. Evaluaron de forma exhaustiva los resultados en tres dimensiones principales: capacidad física, metabolismo y mecanismos moleculares.
Hallazgo 1: Rebote significativo en la resistencia al ejercicio y el rendimiento físico
Tiempo de resistencia en cinta para grupos sedentarios mayores: 7,14 minutos
Grupo Joven: 12,37 minutos
Grupo de ejercicio para personas mayores: 12,66 minutos
Grupo de combinación NMN + ejercicio: 12,44 minutos (Casi restaurando los niveles juveniles)
Grupo solo NMN: 9,50 minutos (muestra mejora, pero en cierta medida)
Conclusión clave: Aunque la NMN por sí sola produce mejoras, su eficacia queda muy por debajo de la "estrategia de combinación".
Hallazgo 2: Metabolismo de la glucosa marcadamente optimizado
La prueba oral de tolerancia a la glucosa (OGTT) reveló:
El área bajo la curva (AUC) para la glucosa en sangre en elNMN + Grupo de Combinación de Ejercicio fue17,5% menos que el del Grupo Sedentario de Ancianos.
Lo fue15% menos que el del Grupo Solo de Ejercicio.
El grupo NMN-Only también demostró una mejor tolerancia a la glucosa, un efecto generado de forma independiente al ejercicio.
Conclusión clave: La NMN ejerce un beneficio independiente e incremental en la regulación del azúcar en sangre.
Hallazgo 3: Activación integral del metabolismo energético de todo el cuerpo
El monitoreo metabólico continuo de 24 horas mostró:
Consumo de osígeno ($\text{VO}_2$): El grupo combinado fue significativamente superior al Grupo de Sedentarios Mayores y otros grupos de intervención única, con su media de 24 horas cerca de los niveles juveniles.
Relación de intercambio respiratorio (RER): El grupo combinado mostró una disminución significativa, sin mostrar diferencias estadísticas respecto al grupo joven. Esto indica queEl cuerpo pasó de depender de la oxidación de la glucosa a un modo de oxidación de grasa más eficiente para el suministro de energía.
Conclusión clave: El cuerpo no solo "se mueve más", sino que también "arde con más inteligencia".
Hallazgo 4: Mecanismos moleculares claramente verificados
La sangre $\text{NAMPT}$ (la enzima limitante de tasa en la vía de salvamento $\text{NAD}^+$) aumentó significativamente, alcanzando su nivel más alto en el grupo NMN + Ejercicio.
La expresión de proteínas del músculo esquelético se subreguló, mejorando la salud mitocondrial, la reparación del ADN y el mantenimiento de la homeostasis metabólica.
Leyendo hasta aquí, quizá te preguntes:¿Realmente hay una diferencia entre NMN según distintas fuentes? La respuesta es:La diferencia es mucho mayor de lo que crees.
La actividad biológica de NMN depende en gran medida de dos "métricas invisibles":
Pureza isomérica: NMN existe en formas isoméricas $\alpha$ y $\beta$, perosolo $\beta\text{-NMN}$ es natural y biológicamente activo. Si la materia prima está contaminada con isómeros $\alfa$ o subproductos sintéticos, no solo compromete su eficacia, sino que también puede causar alteraciones metabólicas impredecibles. Esto exige un dominio genuino por parte de los fabricantes sobre la especificidad catalítica enzimática y los procesos de purificación por cristalización.
Estabilidad y biodisponibilidad: El NMN es sensible a la humedad y la temperatura. El control sobre la forma cristalina, las tecnologías de microencapsulación y la consistencia de lote a lote determinan directamente el rendimiento real del producto final en las estanterías y dentro del cuerpo humano.
Durante más de una década,Bioingeniería Bontac ha estado profundamente arraigado en el campo de las coenzimas $\text{NAD}^+$. Desde la construcción de la deformación y la catálisis de enzimas completas hasta la purificación por cristalización, hemos establecido rigurosos estándares de control interno en cada paso. Las materias primas NMN que suministramos no solo cumplen con los requisitos fundamentales de alta pureza, actividad y estabilidad, sino que también logran una consistencia totalmente trazable y verificable de lote a lote, ya que tanto para las instituciones de investigación como para los clientes de marca, la predictibilidad de los materiales es el requisito previo para la reproducibilidad experimental.
Existe un abismo enorme entre la investigación de laboratorio y el producto final, entre los datos en papel y la percepción del consumidor:La calidad de las materias primas. La misión de Bontac es cerrar esta brecha para nuestros clientes.
El valor de estoNutrientes el estudio va más allá de demostrar la sinergia de "NMN + ejercicio"; Revela una tendencia más amplia del sector:
La narrativa científica de NMN está evolucionando desde"Eficacia en una sola molécula" hacia"Intervenciones combinadas optimizadas."
La competitividad futura del producto no dependerá únicamente de la pureza y dosificación de los NMN, sino de si una marca puede construir una solución integral de"NMN + Estilo de vida." La base de estas soluciones es una materia prima fiable, verificable y suministrada de forma sostenible y de alta calidad.
Ha presentado más de 200 patentes de invención nacionales e internacionales, incluyendo24 patentes de invención en el campo de las NMN.
Sostiene ella primera patente cristalina del mundo para NRHM.
Lideró la redacción de normas de grupos relacionadas con NMN y participó en la norma nacional para elDeterminación de fosfatidilserina en alimentos.
Posteriormente, emprendió varios proyectos clave de ciencia y tecnología provinciales y municipales.
Bontac no fabrica trucos; Solo entregamos ciencia auténtica y verificable. No exageramos los efectos; Solo ofrecemos materias primas de primera calidad que resisten el escrutinio de la investigación de revistas de primer nivel. De cara al futuro, Bontac seguirá aprovechando la innovación científica como motor y la calidad estricta como referencia, utilizando la biotecnología para ayudar a más personas a lograr un envejecimiento saludable y una vida vibrante.
Referencias：
Hsu, Y.-J.; Lee, M.-C.; Fan, H.-Y.; Lo sien, Y.-C. Efectos de la suplementación con mononucleótidos de nicotinamida y el ejercicio aeróbico en la salud metabólica y el rendimiento físico en ratones mayores. Nutrientes 2025, 17, 3148. https://doi.org/10.3390/nu17193148
El envejecimiento no ocurre de la noche a la mañana. En cambio, es el resultado acumulativo de la disminución anual de los niveles de $\text{NAD}^+$, la disminución continua de la eficiencia mitocondrial y una pérdida gradual de flexibilidad metabólica en el procesamiento de azúcares y lípidos. Aunque el envejecimiento es irreversible, quizás podamos hacerlo "más lento y mejor".
En octubre de 2025,Nutrientes, una revista nutricional internacionalmente autorizada, publicó un estudio pionero del Instituto de Posgrado en Ciencias del Deporte de la Universidad Nacional del Deporte de Taiwán. Este estudio supone la primera validación sistemática de los efectos antienvejecimiento sinérgicos de combinar NMN con ejercicio aeróbico, proporcionando una sólida evidencia empírica para intervenciones científicas contra el deterioro metabólico relacionado con el envejecimiento.
PARTE 01
Diseño experimental: 5 grupos de control y evaluación en 6 dimensionesUtilizando ratones de 85 semanas de edad que envejecen de forma natural (aproximadamente equivalente a 65–70 años en humanos) como modelo, el equipo de investigación organizó 5 grupos de control y realizó una intervención continua de 6 semanas. Evaluaron de forma exhaustiva los resultados en tres dimensiones principales: capacidad física, metabolismo y mecanismos moleculares.
- Sujetos experimentales: Ratones machos ancianos de 85 semanas (imitando la constitución física de los humanos mayores).
- Configuración del grupo:
-
- Grupo Joven Sedentario
-
- Grupo Sedentario de Ancianos
-
- Grupo de ejercicio aeróbico para mayores +
-
- Grupo de suplementación de ancianos + NMN (300 mg/kg/día)
-
- Grupo combinado de ejercicios para mayores + NMN + aeróbicos
-
- Periodo de intervención: 6 semanas.
- Indicadores de evaluación: Resistencia aeróbica, fuerza muscular, tolerancia a la glucosa, metabolismo energético las 24 horas, bioquímica sanguínea y expresión de proteínas durante la longevidad.
PARTE 02
Cuatro hallazgos fundamentales para tu saludHallazgo 1: Rebote significativo en la resistencia al ejercicio y el rendimiento físico
Tiempo de resistencia en cinta para grupos sedentarios mayores: 7,14 minutos
Grupo Joven: 12,37 minutos
Grupo de ejercicio para personas mayores: 12,66 minutos
Grupo de combinación NMN + ejercicio: 12,44 minutos (Casi restaurando los niveles juveniles)
Grupo solo NMN: 9,50 minutos (muestra mejora, pero en cierta medida)
Conclusión clave: Aunque la NMN por sí sola produce mejoras, su eficacia queda muy por debajo de la "estrategia de combinación".
Hallazgo 2: Metabolismo de la glucosa marcadamente optimizado
La prueba oral de tolerancia a la glucosa (OGTT) reveló:
El área bajo la curva (AUC) para la glucosa en sangre en elNMN + Grupo de Combinación de Ejercicio fue17,5% menos que el del Grupo Sedentario de Ancianos.
Lo fue15% menos que el del Grupo Solo de Ejercicio.
El grupo NMN-Only también demostró una mejor tolerancia a la glucosa, un efecto generado de forma independiente al ejercicio.
Conclusión clave: La NMN ejerce un beneficio independiente e incremental en la regulación del azúcar en sangre.
Hallazgo 3: Activación integral del metabolismo energético de todo el cuerpo
El monitoreo metabólico continuo de 24 horas mostró:
Consumo de osígeno ($\text{VO}_2$): El grupo combinado fue significativamente superior al Grupo de Sedentarios Mayores y otros grupos de intervención única, con su media de 24 horas cerca de los niveles juveniles.
Relación de intercambio respiratorio (RER): El grupo combinado mostró una disminución significativa, sin mostrar diferencias estadísticas respecto al grupo joven. Esto indica queEl cuerpo pasó de depender de la oxidación de la glucosa a un modo de oxidación de grasa más eficiente para el suministro de energía.
Conclusión clave: El cuerpo no solo "se mueve más", sino que también "arde con más inteligencia".
Hallazgo 4: Mecanismos moleculares claramente verificados
La sangre $\text{NAMPT}$ (la enzima limitante de tasa en la vía de salvamento $\text{NAD}^+$) aumentó significativamente, alcanzando su nivel más alto en el grupo NMN + Ejercicio.
La expresión de proteínas del músculo esquelético se subreguló, mejorando la salud mitocondrial, la reparación del ADN y el mantenimiento de la homeostasis metabólica.
Resumen de los resultados de la investigación
La suplementación con NMN, especialmente cuando se combina con ejercicio aeróbico, mejora eficazmente la capacidad aeróbica, la regulación de la glucosa y el metabolismo energético de todo el cuerpo en organismos ancianos. Representa una estrategia nutricional muy prometedora contra el deterioro metabólico y funcional relacionado con el envejecimiento.PARTE 03
Algunas "verdades" de la industria sobre las materias primas de NMNLeyendo hasta aquí, quizá te preguntes:¿Realmente hay una diferencia entre NMN según distintas fuentes? La respuesta es:La diferencia es mucho mayor de lo que crees.
La actividad biológica de NMN depende en gran medida de dos "métricas invisibles":
Pureza isomérica: NMN existe en formas isoméricas $\alpha$ y $\beta$, perosolo $\beta\text{-NMN}$ es natural y biológicamente activo. Si la materia prima está contaminada con isómeros $\alfa$ o subproductos sintéticos, no solo compromete su eficacia, sino que también puede causar alteraciones metabólicas impredecibles. Esto exige un dominio genuino por parte de los fabricantes sobre la especificidad catalítica enzimática y los procesos de purificación por cristalización.
Estabilidad y biodisponibilidad: El NMN es sensible a la humedad y la temperatura. El control sobre la forma cristalina, las tecnologías de microencapsulación y la consistencia de lote a lote determinan directamente el rendimiento real del producto final en las estanterías y dentro del cuerpo humano.
Durante más de una década,Bioingeniería Bontac ha estado profundamente arraigado en el campo de las coenzimas $\text{NAD}^+$. Desde la construcción de la deformación y la catálisis de enzimas completas hasta la purificación por cristalización, hemos establecido rigurosos estándares de control interno en cada paso. Las materias primas NMN que suministramos no solo cumplen con los requisitos fundamentales de alta pureza, actividad y estabilidad, sino que también logran una consistencia totalmente trazable y verificable de lote a lote, ya que tanto para las instituciones de investigación como para los clientes de marca, la predictibilidad de los materiales es el requisito previo para la reproducibilidad experimental.
Existe un abismo enorme entre la investigación de laboratorio y el producto final, entre los datos en papel y la percepción del consumidor:La calidad de las materias primas. La misión de Bontac es cerrar esta brecha para nuestros clientes.
PARTE 04
Bioingeniería Bontac: Anclada en la investigación, una "Desarrolladora de Largo Plazo" en la Industria AntienvejecimientoEl valor de estoNutrientes el estudio va más allá de demostrar la sinergia de "NMN + ejercicio"; Revela una tendencia más amplia del sector:
La narrativa científica de NMN está evolucionando desde"Eficacia en una sola molécula" hacia"Intervenciones combinadas optimizadas."
La competitividad futura del producto no dependerá únicamente de la pureza y dosificación de los NMN, sino de si una marca puede construir una solución integral de"NMN + Estilo de vida." La base de estas soluciones es una materia prima fiable, verificable y suministrada de forma sostenible y de alta calidad.
Credenciales científicas de Bontac:
Pioneros en laLa primera tecnología mundial de enzimas completas, emergiendo como líder del sector en el segmento de productos de coenzimas.Ha presentado más de 200 patentes de invención nacionales e internacionales, incluyendo24 patentes de invención en el campo de las NMN.
Sostiene ella primera patente cristalina del mundo para NRHM.
Lideró la redacción de normas de grupos relacionadas con NMN y participó en la norma nacional para elDeterminación de fosfatidilserina en alimentos.
Posteriormente, emprendió varios proyectos clave de ciencia y tecnología provinciales y municipales.
- Se estableció el primer y único Centro Provincial de Investigación en Tecnología de la Ingeniería de Coenzimas de la provincia de Guangdong en la nación.
Bontac no fabrica trucos; Solo entregamos ciencia auténtica y verificable. No exageramos los efectos; Solo ofrecemos materias primas de primera calidad que resisten el escrutinio de la investigación de revistas de primer nivel. De cara al futuro, Bontac seguirá aprovechando la innovación científica como motor y la calidad estricta como referencia, utilizando la biotecnología para ayudar a más personas a lograr un envejecimiento saludable y una vida vibrante.
Referencias：
Hsu, Y.-J.; Lee, M.-C.; Fan, H.-Y.; Lo sien, Y.-C. Efectos de la suplementación con mononucleótidos de nicotinamida y el ejercicio aeróbico en la salud metabólica y el rendimiento físico en ratones mayores. Nutrientes 2025, 17, 3148. https://doi.org/10.3390/nu17193148
